Et hätt noch immer jot jejange. (Es ist noch immer alles gut gegangen.)
Kölsches Sprichwort.
Stressmanagement
Wir wissen, dass das Leben stressig sein kann und dass gerade Arbeitslosigkeit kein Zuckerschlecken für das Selbstwertgefühl ist.
Wir möchten, dass Sie den Stress abschütteln können. Wir möchten, dass Sie sich gut fühlen und auch so wirken. Dafür bieten wir Ihnen wirksame Strategien zur Stressbewältigung an. Mit den individuell ausgewählten Methoden werden Sie sich auch im Alltag immer wieder selbst helfen können:
 | ANSPANNUNGEN ABBAUEN | |
| Einfache Übungen, um Anspannung abzubauen: TRE® | ||
| SICH WICHTIG NEHMEN | |
| Nein-Sagen üben | ||
| AUSGEGLICHENHEIT | |
| Techniken für innere Ausgeglichenheit erlernen |
| AUSSTRAHLUNG | |
| Geheimnis für positive Ausstrahlung | ||
| GEDANKLICHE AUSRICHTUNG | |
| Gedankliche Ausrichtung aufs Gelingen | ||
Zeigen Sie sich beim Vorstellungsgespräch von Ihrer besten Seite:
selbstsicher, gelassen und motiviert. Wir zeigen Ihnen, wie.